I en verden af sundhed og ernæring har få navne høstet så meget respekt og beundring som Dr. John McDougall. Dr. McDougall er en førende figur i den plantebaserede bevægelse og har dedikeret sin karriere til at promovere en plantebaseret kost med kulhydrat, stivelse og fuldkorn til optimal sundhed og vægtkontrol. Med sin omfattende forskning … Continue reading Dr. John McDougalls tilgang til vægttab